久しぶりの織田フィールド

今日は代々木公園の近くに仕事で出かけましたので、１年ぶりに織田フィールドで走りました。都心では珍しい無料で使える本格的な陸上競技場です。以前はよく出かけて１０００メートル７本といったスピードトレーニングをやったものですが、最近はゆっくり走るのに慣れてしまい、スピードトレーニングからは足が遠のいてしまいました。

走り始めたのは６時前だったので、練習しているランナーも学生が大半で、みんな飛ばして走っていましたので、自分もそれにつられて、いつになくスピードが出て走れました。最初は２０キロ近く走るつもりでしたが、今日は息子の誕生日であることを思い出して１０キロちょっとで切り上げました。その代わり、自分としてはスピードを出して走れましたので、それなりの練習の効果はあったと思います。

走り終わったときはもう暗くなっていましたが、ここはナイター設備もあるのがうれしいところです。今月は代々木公園方面にまだ数回用事があるので、また走ってみようと思います。

ナイター（実際はもう少し明るいのですが）