久々のジム

半年振りにジムに行ってボルダリングをしてきた。肩の調子が全治とは言えない状態なので、恐々の慣らし運転だったが、幸い肩の方は案ずることもなかったが、半年でこうまで技術が衰えてしまうのかと愕然とした。

手始めに以前なら触ることもなかった初級者向けの７級の課題から始める。登れるには登れたが、思いがけず苦労してしまう。次に６級の課題をやってみる。以前はアップに１〜２本をサクッと登ったものであるが、これが今の自分の限界グレードらしく登れたり登れなかったりである。

今までも、海外登山やケガで１、２か月ブランクがあったことは珍しくはないが、さほどブランクを感じずに登れていたものだ。半年のブランクというのは確かに大きいが、加齢の影響もあるのだろう。肩の調子と相談しながらある程度登りこめば、調子を取り戻すことができるかもしれないが、なによりも問題はそれだけのモチベーションが保てるかどうかである。